スタッフ日記

高島平インドアテニススクールのスタッフの日記をご紹介いたします。コートの上とはちょっと違うスタッフの一面をご紹介できればと思います。

【Daily高島平】 by 小林 琢磨
おはようございます、小林タクマです。
昨日も突然の雨でびっくり(^^;
おまけに同じパターンで今、とてもさわやかな空気です。
気持ちよくテニスできそうですね♪

昨日の僕はちょっぴりいつもより早めに帰宅。
友達と晩御飯食べて少しお酒を飲んできました。
何故かお酒を飲みながらSEの友達にエクセルを習う羽目にw
うーむ。役に立ったからいいかな?

それでは今日もコートでお待ちしてます(=^−^)ノ〜♪



2007/07/31(火) 07:43
高島平道場 by 成田 大地
今月のテーマはスライスです。

スライスと聞くとやってみたいけど難しいイメージがありませんか?

そうなんです、難しいんです。感覚をつかみ、習得するのはなかなか大変なショットです。
つかんでしまえば楽なショットになります。使い勝手とてもいっぱいです。
私も指導しながら、スライスのテーマになると毎回難しいなぁ〜おもってしまいます。
当たった感覚を感じてもらえるようになる方は3割から4割を目標に挑戦しています。

あまりいっぱい練習を続けると、肘の故障にもつながりやすいので、夏の暖かい故障も少ないこの時期にじっくりスライスに取り組んで行きたいと思います。

始めは回転の違いを理解しましょう。
逆回転(逆上がり)です。

スライスの第一歩はボールと地面の隙間にラケットを差し込んでみましょう。
手の中の感覚と面の向きに注意しながらボールがあまり上にあがり過ぎないように心がけてみましょう。

第二歩目はまた来週!!


2007/07/30(月) 21:28
コーチの輪 by 宮坂 優太郎
こんにちわ!宮坂です!本当に暑い日が続きましたね〜
そろそろカブトムシでも捕まえにでも行こうかな・・・

ということで

もう成人なので(22ですけど)国民の義務ということで選挙に行ってきました〜☆

今回の参議員選挙開票の結果は新聞にも大きく載っていましたね〜

話変わりますが、つい最近体調を崩してしまい風邪を引いてしまいました↓
早寝早起きをしないとこの季節は特につらいものです。体力消耗も大きいので
日ごろの生活が大事になっていきますよね〜

ということで僕は夏バテ対策として朝トマトや野菜ジュースなど飲んでいきます。
ちなみに朝は牛乳は飲みません電車に乗っている間にトイレに駆け込みたくなるの
で。

それではまた!

お次は山内コーチです♪


2007/07/30(月) 19:34
【Daily高島平】 by 小林 琢磨
おはようございます、小林タクマです。
いやー、それにしても昨日の午後の雷雨はすさまじかったですね!
あまりの雨の激しさに、雨粒が屋根を打つ音でコート内は声が聞こえないぐらい(^^;
でも今まで僕はずーっとアウトドアのスクールでレッスンしていたので、こんな雨の中でもちゃんとレッスンできるのが、まだなにかちょっと不思議な気持ちです。
雷ももの凄くてちょっと…怖かったかも…実は雷が苦手だったりしますw

その雨のせいか、今日はとっても涼しいです♪ある意味テニス日和かな?
それでは本日もコートでお待ちしております(^^)。

あ、8月期から一部コーチのシフトが変わりました。
今週から月曜朝の担当は僕になりますので、皆様宜しくお願いします。


2007/07/30(月) 12:45
Dairy 高島平 by 布川 晶子
おはようございます。布川です。
最近天気も夏らしくなって来ました。
と同時に、浴衣姿の方も多くなってきましたね。
夏ですねぇ〜

少し気が早いですけど、
今週の土曜日には板橋区の花火大会が行われますね。
ここ4年ほど花火大会などの、
お祭り気分にひったっていませんでしたので、
とても楽しみなんです。こう見えて。

実は子供の頃には、祇園太鼓を叩いていた祭りっ子だったんですよ。
こう見えて。
『小倉祇園太鼓』ご存知ですか?無法松の乱れでうちで有名です。
私の実家、福岡県北九州市小倉で行われている祭りなのですが、
かっこい〜ですよ〜 乱れ打ち!!!(私は出来ません)
是非検索かけてみてくださいね☆
因みに、京都の小倉(おぐら)ではなくて
(こくら)でお願いします。


2007/07/29(日) 06:51
【Daily高島平】 by 小林 琢磨
小林タクマです、こんにちはー。
今日も快晴!テニス日和です!たくさんテニスしましょうね♪

さてさて。昨日の僕はお休みをいただいてのんびりしてました。
お昼頃までは自宅で洗濯とお掃除。一人暮らし歴20年(!)なので、立派に主夫(?)できます。

ランチは近所の喫茶店でパスタを食べて、そのあとは趣味の写真の時間。
ぶらぶら散歩しながら吉祥寺の町並みを撮影してました。

リフレッシュして元気満タンです。今日もパワー全開で頑張ります。
コートでお待ちしてますねー。
(=^−^)ノ〜♪


2007/07/28(土) 09:17
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

本日、中級ゲーム大会ございます。気温が上がりそうなので、十分に水分補給をしましょう。

7月期をもって馬場コーチが高島平インドアを辞める事になりました。
本日が最終日、さよならレッスンです。
昨日はJrからメッセージいっぱいの色紙のサプライズプレゼントがありました。
馬場コーチ、今日一日完全燃焼しちゃってください。


2007/07/27(金) 07:57
高島平スタッフの輪 by 長谷川 徹
長谷川ビール道場】夏期限定☆

こんにちは。

国産の代表的なビールなら90%「利き酒」できちゃう長谷川徹です。


この季節、テニス後のキンキンに冷えたビールを飲んだ時の僕と成田コーチの顔ときたら、
「なぜテレビCMのオファーが来ないのか!」
不思議なくらい男前な顔になっちゃう事はイナメないです。

オダギリジョーにはちょっとだけ勝てませんが、グッサンには勝てると思っています。


この時期は各社とも新商品が増え、高島平飲酒推進本部長としては審査に公平を期す為、発売当日に必ず2本飲むようにしています。


最近は各社、「ちょっと贅沢なビール」よりも更に高価なビールを出していますね。

勿論それらは味わい深く美味しいのですが、そんな時代の中、僕と成田コーチは流行に逆らうかの如く、夏は「スーパードライ」を愛飲してます!

テニスで汗ダクになった直後のガブ飲みしたい時には「深い味わい」よりも、シンプルでスッキリ辛口で喉にビリビリ来るのがいいんですよ。これがまた!


最近密かに行われている、「R30指定?大人の秘密の飲みーティング」では必ずスーパードライです。

大場コーチ(ジミー隊長)はR30にしてやっとビールの美味さに地味に目覚めて、最近はドーナツよりも、ビリー後のビールに地味に幸せを感じているそうです。

23歳の渋谷コーチは、先日1泊2日で「飲み特訓」をしたのですが、「ビールはニガいですよ。」などと、可愛さをアピールするような事を言っているのは許せないので、こうなったらもう「浅野ビール道場」にて特訓です。

自称21歳のサブローコーチの80%はビールで出来ています。(残りはカルビです。)

加藤リョウスケ20歳はもう手に負えません…

ビールの話ばかりしていると、これを見た河野支配人が、飲みたくて仕事が手に付かなくなっちゃうので、今回はこのへんにしときます。

皆さん、花火大会の日は僕らは缶ビール片手に浴衣で登場します!

無視しないで下さいね。

ではまた。


2007/07/26(木) 08:18
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。
昨日は西が丘にJ2の試合を観戦しに行き、家に帰り、アジアカップをテレビで観戦し、
1日にサッカーの試合を初めて2試合観戦した成田です。

昨日の試合は残念でした。
中澤のヘディングはカッコよかったですね!

サッカーは休憩が無くハラハラドキドキが続くので観ていて興奮します。


2007/07/26(木) 08:17
Dairy 高島平 by 河野 和平
おはようございます。河野です。

昨日から久しぶりに太陽が顔を出し日中は気温がかなり上がりそうです。水分補給をお忘れなく!!

昨日からプロ野球の後半戦がスタートしました。

今月の極高で見事MVPの予想を当てた中村様に賞品のチケットをお渡した時に聞いた所、やはり阿部選手を予想しただけにジャイアンツファンとのことでしたが、昨日は残念ながら横浜に負け・・・。
でも昨日は工藤投手を称えましょう!

44歳で先発ローテーションでなんと13球団からすべて勝ち星を挙げる記録を達成!すごいですねー!
工藤投手が西武で活躍する頃から西武ファンとなった私にはとても喜ばしい瞬間でした。その当時は悪太郎とちょっとやんちゃ坊主だった選手がこんなふうになるなんてとても想像できませんでした。

テニスプレーヤーでもやんちゃ坊主だったマッケンローも魅了的でどうも私はその類の選手が好きなようです。やっぱり見る側にしてみればそのほうが魅力を感じるのかもしれませんね!

では、明日は高島平のメンバーで緑豊かな場所に行ってちょっとやんちゃ坊主で頑張ってきます。「ファー」とでかい声を出して。。

2007/07/25(水) 08:34
【Dairy 高島平】毎日更新 by 小林 琢磨
おはようございます。小林タクマです。
今日は快晴になりそうですねー!いい汗がいっぱいかけそうです。

私も高島平に来て1週間経ちました。少しだけ慣れてきたかな?
今日もフルパワーで皆様に楽しんでテニスしていただけるように頑張ります。
よろしくお願いします。
では、コートでお待ちしてますね(*^^)ノ〜♪

※8月のイベントスケジュールがきまりました。お申込お待ちしております。

2007/07/24(火) 16:39
なつやすみ by 大久保 美穂
こんにちは(-^〇^-)
誰よりも早く夏休みを取り、ちょっぴりさみしいフロント大久保でございます(ノ_・。)

毎年恒例の母親と二人旅でございます(^-^;

今年はCMでお馴染みの『♪しらかば〜リゾート 池の平ホ☆テ☆ル♪』へ行って参りましたv(^^)v
新宿からホテルまで直行バスがあり、足(車)のない私達には夢のプランでした(*^-^*)

朝、新宿駅に向かおうと埼京線の超ラッシュ!すし詰め状態に乗り込み、耐え忍んでいると・・・『大久保さんですよね?(小声)』と男性の声。見るとスクール生の方が、いつものテニスウェアではなく、スーツ姿で立っていました。「ぅあっ!!!!!!Σ( ̄□ ̄)!」

何であんな超満員の状態で車両もたくさんあるのに、不思議だなぁ〜 と思う出来事で始まったのでした(*^-^*)

旅行へ行くと“体験マニア”になる大久保は、今まで陶芸・ガラス・トンボ玉などなど数々の作品を作って参りましたが、今回は『影絵体験』と『サンドブラスト』に挑戦してきましたo(^-^)o
“サンドブラスト”というのはガラスに高速噴射の砂を当て、ガラスを削りデザイン画を彫っていくというものです。(写真参照)

これでまた世界で一つだけの自分の作品が増えました!

天気が悪かったので室内で出来る体験は丁度良いんですよ(-^〇^-)

最終日チェックアウトしてからバス出発まで時間があり、目の前にある『白樺リゾートファミリーランド』で遊ぶ事にしました(^-^;
丁度夏休みに突入した日で、お子様連れのファミリーが続々と増え始めていました。

どう考えても場に馴染んでない大久保母娘(-"-;)シャトルカヌー《ゆっくりランドを回るカヌー》とトレイン《一周13分》で癒され、最後の最後に“ゴーカート”に20年振りに乗ろうと開き直り、童心に返りはしゃいでいると・・・ゴーカートから降りた瞬間!
「あっこんにちは」の声・・・

そこにはスクール生ファミリーがいらっしゃいました(-^〇^-;

「あぁぁぁぁ!!!!!!なんでΣ( ̄□ ̄)!」

場所は長野ですよ?
スゴくありません ?

今回の旅行はそんな偶然の連続の不思議な旅でした(>∀<)

小さいお子様のいるファミリーの方には、満喫出来る場所だと思いますよ(*^-^*)
一度お試しあれ!
テニスコートもありますよd(^。-)

ではでは
これから毎日のようにフロントにおりますので皆様良い夏休みを・・・\(^O^)/

2007/07/23(月) 18:03
高島平道場 by 成田 大地
高島平道場の道場主の成田です。

今回も、2トップ・2バックの補足を書きます。
ネットプレーヤー側の戦略・・・
相手の前衛は後ろに下がり、拾ってしのぐ陣形になりました。ネットプレーヤー側としては、無理なポーチは陣形を崩す可能性が高いので止めておきましょう。
相手は守りを堅め手います。自滅が相手の狙いです。焦らず、チャンスを待つことが一番大切です。

ストローク側の戦略・・・
通常、スマッシュやハイボレーで決まってしますところで、頑張って返す事出来ます。ストローク力がある人にお勧めです。強いボールは打てないけどロブなら上げられる方にもお勧めです。
注意として、雁行陣のときの様にクロスにつなぐことはあまりお勧めできません。
サイドに緩いボールは相手に角度を付けられてしまいます。注意しましょう。



2007/07/23(月) 12:57
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

オールスターのMVPが決定いたしました。
第一戦 ヤクルト・ラミレス
第二戦 ジャイアンツ・阿部慎之助でした。

今月の極楽高島平の結果発表です。

正解者は3名でした。
その中から抽選で1名の方に東京ドーム・8/19(日)巨人対ヤクルト戦 ペアチケットをプレゼントです。

当選者発表 中村 淳一様

おめでとうございます!!

2007/07/23(月) 08:44
Dairy 高島平 by 布川 晶子
おはようございます。布川です。
夏休みが始まったというのに
カラッと晴れる日がありませんね。
今日、家を出て数秒後に雨に降られました。
そういえば、昨日も同じように家を出て数秒後に・・・
こんな事がよくある雨女なんです。
悔しいです!

昼には晴れますかね?
テニス日和になってほしいです。


2007/07/22(日) 06:54
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

いよいよ夏休みが始まります。
8月はジュニアのイベントがいっぱい。

ジュニア大会・キャンプ・グランドスラムジュニアテニスフェスティバル。

試合、レッスン、イベントと盛りだくさんです。
この夏、グンっと上達しちゃいましょう。

2007/07/20(金) 08:19
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

今日もなんだかスッキリしない天気です。
梅雨はいつまでつづくのでしょうか?

今週末はいよいよプロ野球オールスターです。
今月の極高でもMVP当てを行っています。
一試合に一人MVPが出ますので、チャンスは2倍です。

MVPを当てた方の中から抽選でプロ野球観戦チケットが当たります。
投票は本日が最終日です。
宜しくお願い致します。


2007/07/19(木) 08:15
Dairy 高島平 by 河野 和平
おはようございます。河野です。

本日も曇り空・・・。出勤している時は少し雨もちらほら・。しかし、涼しくて快適です。今日もテニスをするのにはちょうどよい気温です。

先日からロビーで販売している、ウィルソンのサマーセット目についていますか?とってもお買い得商品なのですが、今一売れ行きが・・・。Tシャッ、ポロシャツ、短パンなど6点でなっ、なっなんと、5250円と、とってもお買い得だと思うのですが。
夏は汗をかいてこまめに着替えられる方も多いと思います。お気に入りのポロシャツ1枚よりもお安い値段だと思いますので、きっと本日からあっというまに売れ始めると思いますので、気になった方はお早めに!!

そして秘かに今月も進行している極高もチェックして下さいね!今月はもう直ぐ始まるプロ野球オールスターのMVPは誰だ?クイズです。といえば、海の向こうのメジャーではやってくれました。イチロー!!もう、世界のスパースターです。本当に凄い!!
こんなに凄いのに、イチローの命名が多いなんて話題を一切聞かないのはなぜ??漢字で一郎、一朗はちょっと・・ってな感じなのですかね?

2007/07/18(水) 08:09
Daily高島平 by 小林 琢磨
小林タクマです。おはようございます!
昨日は緊張の初日をすごしました。今日も初めてお会いする方がたくさんいらっしゃいますが、変わらずフルパワーで頑張りますのでよろしくおねがいします。
本日も梅雨空ですが、コートの中は活気で一杯にします。
ではコートでお待ちしています(^^)。



2007/07/17(火) 08:01
ご挨拶 by 成田 大地
小林タクマ
皆さんこんにちは。本日から田島コーチに代わり、高島平を担当させていただくことになりました、小林琢磨(コバヤシタクマ)と申します。
今、とても緊張していますが、フルパワーで頑張りますので、どうぞよろしくお願いします!
では、コートでお待ちしていますね♪


2007/07/16(月) 17:23
高島平道場 by 成田 大地
高島平道場の道場主の成田です。

今月のテーマはロブを使ったフォーメーションとして、中級以上のクラスはツートップ・ツーバックの陣形を取り入れています。
このツートップ・ツーバックはどんな時に使うと効果的なのかいくつか書きたいと思います。

1・ボレーが苦って。ストロークが得意。
2・決め手がない。
3・ロブが得意。
4・クレー、オムニコートなので、思った以上にボールが取れ、しのげる。
5・相手のサーブが凄いとき。
6・スマッシュ、ハイボレーの苦手な相手
7・太陽がまぶしい、風が強い

など、まだまだあると思います。

プロの試合でも良く使う陣形です。男子ですと1stサーブのときには、前衛は下がりツーバックを選択しています。
一般レベルでも使う頻度を増やし、使うタイミングを覚えるとレベルアップ間違いなしです。
なかなか、ブレークできない時に使ってみて下さい。



2007/07/16(月) 09:10
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

昨日は田島コーチさよならイベントフィナーレは大変盛り上がりました。
胴上げにご参加いただきありがとうございました。

本日も7月のイベントレッスン
中級・初中級がございます。

宜しくお願い致します。

2007/07/16(月) 09:09
Dairy 高島平 by 布川 晶子
7/15
おはようございます。布川です。
ここ数日、本格的に梅雨という感じで、雨がシトシトですね。
お足元の悪い中、ご来場していただきありがとうございます!

さてさて、本日はさらにお足元悪くなる模様・・・
夕方にかけて台風が来るみたいです。
と言っても太平洋側を通過するみたいなので、
この辺は風より雨が多いようです。
九州育ちの私は、台風が来るとワクワクしてしまいます。
何ででしょうね?わかりません。
(自然災害は恐ろしいってわかってますガ・・・)
でも、きっと、たぶんそういう方もいると思います。

こんなこと言っておいて、矛盾していますが、
自転車通勤の私は、帰りが心配です。

肝心なこと忘れてました。
台風でも通常レッスンです。

2007/07/15(日) 06:56
コーチの輪 by 斉藤  陽介
更新遅れました!


こんにちは!斉藤です!


最近の気温と湿度の高さには本当にビックリです(*_*)
熱中症になりやすいので水分補給は普段より多めにとるようにしてください☆

喉が乾いてから飲むのは遅いのでその前に!!

前回くらいに食生活を見なおしたって書き込みをしたんですが始める前と今じゃ体重の差が5キロもあって3ヶ月弱でも体重は落ちるって事が実感できました!

知り合いの内科医の先生に食生活を見なおした事について話したら規則正しい食生活を継続的に続ければ太りにくくなるみたいです。

あとは大場コーチや山内コーチを見習って筋肉をつけようと思います★


筋トレマニアな山内コーチも最近体格が少し変わってきてるのを僕が見ても分かるので継続的に続ける事は大事だって思いました!


次は笹尾コーチです!!


2007/07/14(土) 07:11
Dairy 高島平 by 田島 真悟
おはようございます。田島です。

高島平でのレッスンも残すところ2日となりました。
1年間という短い間でしたが皆様、本当にありがとうございました。
励ましのあったかい言葉が嬉しかったです。

高島平での経験をいかし頑張ります!


2007/07/14(土) 07:10
コーチの輪 by 加藤 亮輔
更新遅れてすいません。
最近、髪が長くなり始めて、さっぱり切りたくなってきた加藤です!!
夏に向けて、また短くしたいですねっ☆自分は2ヶ月経つとイライラしてきちゃいますねっ(>_<)


えぇ〜今月の8日から11日まで、岩手県の雫石で大学の授業でゴルフ実習をしてきました(^O^)
久しぶりにやったことのないスポーツに挑戦しましたが……

いやぁ〜ゴルフは面白いですねぇp(^^)qマジで、はまっちゃいそうですっ↑↑

ともかく初めてでしたから真っすぐ飛ばすだけでも大変でしたが、ドライバーの真芯に当たったときの感触は最高でしたねっ☆☆すっごく気持ちが良かったですっ\^o^/
しかも、あの自然の中でスポーツ出来る気持ち良さも、また格別でしたっ!!

まぁ楽しかった分、4日間で何回、『ファ〜!!』と言ったことか………(笑)
まぁ初めてですからf^_^;

前にも書いたと思いますが、やっぱりテニスとゴルフの腰の使い方は違いましたねっ!!テニスの腰の使い方だとボールは全部曲がっていきます。テニスは腰が先に回って後から腕が来ますが、ゴルフは腰と腕が同じぐらいに回ってこないといけないみたいです!!腰が回りすぎるのを押さえないとダメでした!!

是非、テニスとゴルフをやってる方がいらっしゃいましたら、コツを教えてくださいねっ(^_-)-☆お願いしますm(__)m




2007/07/13(金) 08:24
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

本日より7月の極楽高島平スタートいたします。
今月は「プロ野球オールスターMVPは誰だ?」です。

メジャーではイチローが取りました。なんと、日本でも取ったことの無いそうです。それぐらい、運と実力を兼ね備えていなければ取れない日本のMVPは誰なのか予想しましょう。

成田予想

◎中日・福留
○楽天・田中
×楽天・山ア
△高島平・成田

2007/07/13(金) 08:23
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

メジャー日本人初・イチローMVP 観ているだけだ明るく楽しくなります。
スポーツってだから素敵!!


2007/07/12(木) 08:27
Dairy 高島平 by 河野 和平
おはようございます。河野です。

このところ湿っぽい毎日が続きますが、気温は30度以内で夜はぐっすり眠れて最高です。もう直ぐ暑い日々が・・・。

さて、先日ウィンブルドンが終わり、フェデレラーの5連覇!!ちょっと凄いですねー。前に5連覇をしたのはボルグ・・・。あの時はまだオールラウンドプレーヤーはいなくて、何か突出したプレースタイルのプロが多く、ボルグを打ち負かすのは、ネットプレーヤーなのだろうなーと思っていましたが、今後はどうなのでしょう??

今のフェデレラーの強さでは彼が衰えていくことで世代交代になるのだろうか?なんて思ってしまいます。それとも何か今までないプレーヤーが現れるのでしょうか?と言って出てくるのがやっぱりマッケンロー。

彼の出現はとっても驚きで常識を覆すプレーで感動を与えてくれました。そのようなプレーヤーは50年?100年?に一人なのでしょうね。
やっぱり私にとって感動を与えてくれたプレーヤーはマッケンローです。
記録に残るのもいいですが、記憶に残る存在もいいですね。

2007/07/11(水) 10:22
Dairy 高島平 by 田島 真悟
おはようございます。田島です。

昨日は涼しくて過ごしやすい一日でしたね。

今日は7月10日で「納豆の日」です。
納豆の歴史は奥が深そうです。

ちなみに9月10日は「苦労を共にする日」で私の結婚記念日です。
はい、関係ないですね・・・

2007/07/10(火) 08:56
高島平スタッフの輪 by 大場 崇範
【おおばこおちのドーナツ日記〜ビリー隊長来日!!〜】

突然ですが”カクタスX”というドリンクをご存知でしょうか?
鷹の爪団がCMをしているやつです。

カ〜ク〜タ〜ス〜メ〜〜

といっているものです。

どこに売っているのか分からないので高島平周辺で見かけたら教えて下さい。

http://www.suntory.co.jp/softdrink/cactusx/index.html
(音声が出ます。会社のパソコンで見る方は注意してください。)


さてさて、ビリー隊長が来日してかなり話題になりました。
鎌田コーチも入隊したようでこの間ビリー話で盛り上がりました。
そして話してるうちに”これやるとテニスが上手くなるよね!!”という結論に至りました成果は
そのうち出る!!ハズ?!

ちなみに米国版では「1ヶ月プログラム」を推奨しているようで
1週目  基本、休み、基本、休み、基本、休み、最終
2週目  休み、最終、基本、休み、最終、基本、休み
3週目  腹筋、休み、最終、腹筋、休み、最終、腹筋
4週目  休み、応用、腹筋、休み、応用、最終、応用

といった具合のようです。まぁ、一番大事なのは何事もそうですが続けることです。

そういったぼくは最近コーチ陣の”ビリーやってる?”という問いかけに対して”やってるよ”とはいうものの
これはいつやめればいいのか迷っている最中です。

まぁ、・・・そのうち時間が解決してくれると思われます。

さて、バトンのほうですが・・・ちゃんとした試合に出るのは1年に1回、帰省をかねて、
旧友とダブルスの大会に出ているのですが・・・おそらく参考になりません・・・。

■音楽
友人の車での移動のため友人の今流行り的なJ−POPを聴いています。
まぁ、ぼくとは縁のないジャンルの音楽なので”最近はこういうのが流行っているのかぁ”と、
貴重な勉強の場になっています。

■ゲンかつぎ
・・・強いてあげればなるべく相手より先にコートに入っていること。

■試合での心がけ
基本的にパートナーが決めてくれるのでミスをしないようにコース重視で”ボールを作る”というのを
心がけています。

10年前ならもう少しいいこと云えたと思うのですが・・・スミマセン。 
次はリョーちゃんです!! 



2007/07/09(月) 20:22
高島平道場 by 成田 大地
高島平道場の道場主の成田です。

今月のテーマのロブのコツを今回は書きます。
ロブはまず、面の向きを覚えるようにしましょう。手前から、3個目の照明に向かって飛ぶような面の向きを作ります。
上に上げる事から始めましょう。次にコントロールですが、フォロースルーに気を付けましょう。膝を使いながら、上げたい方向に面の向きを残すことが大切です。

フラットロブが上がるようになったら、今度はスライスロブを練習しましょう。
スライスロブは逆回転をかけることで、ボールの勢いを抑えることが出来ます。ロブを上手に上げたいのなら、必ずスライスロブを覚えてください。
確率がッ絶対に上がります。

コツは、手前から2個目の照明に上げられるようにしましょう。逆回転をかける事から覚えます。
ボールのやや上からラケットを入れるタイミングを覚えましょう。

あと、最も大切なロブは緊急時に上げるロブです。少ない力で、少ない動きで上げるロブを覚えると守備範囲が広がります。
バランス・フットワーク・関節の使い方をおぼえましょう。


2007/07/09(月) 08:48
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

ウィンブルドン男子決勝・フェデラーVSナダル 7―6・4-6・7-6・2-6・6-2
フェデラーの5連覇!!
1セットのまで見ましたが、凄すぎます。ファイナルは、もっとものすっごいらしいので、是非みたいです。
女子ダブルス 
杉山愛・カタリナ組は惜しくも準運優勝でした。


2007/07/09(月) 08:25
Dairy 高島平 by 布川 晶子
おはようございます。布川です。
昨日は七夕でしたね。
でも夜は生憎曇り空で星を見ることが出来ませんでした。残念。
今日も曇ってます。晴れているときは夏を感じる熱さですが、曇っている時は若干寒くて嫌な季節ですよね。
風邪引かないように気をつけて下さい!


2007/07/08(日) 07:03
Dairy 高島平 by 田島 真悟
おはようございます。田島です。
今日は七夕ですね。
晴れているので今日はデート日和です。

先日、うちのベランダで子猫が生まれていました・・・

しかも2匹!私は犬派なのでネコは嬉しくなかったのですが、よく見ると・・・かわいい!
参りました!


2007/07/07(土) 06:35
☆たなばた☆ by 大久保 美穂
こんにちは(-^〇^-)
また登場してしまったフロント大久保です☆
今日は『たなばた』ですねo(^-^)o
バレンタインデーやクリスマスに比べると、どうしても印象が薄くなってしまうのはプレゼントが関わらないせいですかね?(^-^;

☆“織姫”と“彦星”が一年に一度会える日☆

しかも晴れ限定!!

東京では過去10年に1度の割合しか晴れていないそうです(ノ_・。)さみし...

今日はどうですかね・・・。(-_-;

雨女の私は夜は家に居ることにしますd(^。-)

さてこの前お話しした『壁画』に気付いてもらえましたでしょうか?
今月はもちろん“織姫”と“彦星”です☆
多分気付いてもらえてないと思いますが(^-^;一応今回もテニスに見立てております;;;(絵心のない大久保をお許し下さいm(__)m)

コンセプトは・・・
《天の川を挟んだ織姫と彦星が笹(ラケット)で星(ボール)をラリーしてる》ですが・・・スタッフの誰にも伝わりません(>_<。 )( 。>_<)う...

悔しいので星のボールを毎日少しずつ動かそうと思いますp(^-^)q

ではでは
今日の夜は空に向かって願い事しましょうね(^_-)-☆

私は何をお願いしようかなぁ・・・(≧w≦)b

2007/07/07(土) 05:53
コーチの輪 by 荒井 泰穂
こんにちは〜!!荒井です♪気温もどんどん上がって暑くなってきましたね〜カラッと暑いのはまだ我慢できますけど、ジメジメしているのでやなカンジですね(*´д`*)

夏はテニスをやるのは大変かもしれませんが、しっかり汗をかいて夏バテ対策をして夏を乗り切りましょ↑↑(*●´∀`艸)*゜

バトンにいきます♪♪  ☆ゲン担ぎ★      グリップを巻きかえたりするくらいで、特にないですね            ☆勝負ソング★     試合会場まで行く電車の中でそのときお気に入りの曲を聞きます!!テンションがあがる曲が多いですね♪             ☆心がけ★
気持ちで負けない!!ことですね。勝っても負けても悔いの残らないようにしてます!!

次は大場コーチです!!よろしくお願いしま〜す♪


2007/07/06(金) 19:58
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。

ウイルソン・サマーセットはもうチェックしましたか?
フロント前に新たに登場しています。

内容は、ゲームシャツ・ハーフパンツ・Tシャツ・タオル・ソックス・バックの6点セットです。
お値段なんと・・・\5,250です。 お得!是非チェック!!


2007/07/06(金) 08:08
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です。


昨日の雨から今日は気持ちの良い晴れ日になりました。
暑くなりそうなので、水分補給をしっかりしましょう。

さて、昨日のお昼からWeb振替のスタートいたしました。

先週の水曜からレッスン終了後にお知らせを配布していますが、このお知らせをチェックして頂いている皆様には操作はいたって簡単だと思います。
お電話ですと繋がらなかったり、お待たせしてご迷惑をお掛け致しておりましたが、これからは24時間365日パソコン、携帯からお休み登録、振替登録が出来ます。是非ご利用になって下さい。
登録につきましては、会員番号とこちらに登録いただいている生年月日、メールアドレスをご準備いただき、パスワード設定をしたら利用開始となります。

PCサイト
高島平HP
http://takashimadaira.rec-tennis.com/
こちらにある「スクール生専用Web振替」のバナーがありますので、そちらをクリックして下さい。

携帯サイト
http://www.rec-tennis.com/i/l/takasimadaira/
こちらのページある「携帯専用Web振替」をクリックをしてアクセスして下さい。


【お知らせ&お礼】
田島です。
この度、7月16日付けでCA浦和に異動することとなりました。
高島平に赴任してちょうど1年。
短い期間でしたがテニスを通じて皆さんと出会えたことが何よりの宝物です。
本当にありがとうございました。
残り二週間、全力を尽くします!

2007/07/05(木) 08:27
Dairy 高島平 by 河野 和平
おはようございます。河野です。

7月に入り本格的な梅雨空の毎日です。段々青空が恋しくなってきました。

さて、本日お昼頃からWeb振替のスタートです。

先週の水曜からレッスン終了後にお知らせを配布していますが、このお知らせをチェックして頂いている皆様には操作はいたって簡単だと思います。
お電話ですと繋がらなかったり、お待たせしてご迷惑をお掛け致しておりましたが、これからは24時間365日パソコン、携帯からお休み登録、振替登録が出来ます。是非ご利用になって下さい。
登録につきましては、会員番号とこちらに登録いただいている生年月日、メールアドレスをご準備いただき、パスワード設定をしたら利用開始となります。

PCサイト
こちらの左側にある「スクール専用Web振替」のバナーがありますので、そちらをクリックして下さい。

携帯サイト
https://www.rec-tennis.jp/mobile/login/

こちらからアクセスして下さい。

本日のお昼くらいから利用可能ですので、今しばらくお待ち下さい。

2007/07/04(水) 08:09
〜フロントの頭の上!?〜 by 大久保 美穂
おはようございます(*^-^*)
またまた登場のフロント大久保でございます(^○^)

さて昨日(7/2)から“7月期”が始まりましたね(^_-)-☆あっ!7月期のお休み振替は9月期までに消化していただければ大丈夫ですよ!ちなみに8月期のお休み振替も10月期までですv(^^)v

そこでオススメです!9月期のお休み振替は通常通り10月期までの振替期限ですので、10月期末には8・9月分の振替消化で込み合います。可能ならば出来るだけ早めの消化をオススメいたしますd(^。-)

さてさて本題ですっ!!!
皆様!フロントの上の壁って見て頂きましたでしょうか???

5月期からちょっとした壁画を始めたんですよ(>∀<)
5月期は、こいのぼり親子がテニスボールで遊び、子ども鯉は手にカブトを持っていました。

6月期は、カエルくんとカタツムリくんが雨の中インドアで楽しくテニスをしていたんですよ(*^-^*)
この頃から気付いてくださる方が多くなってきましたv(^^)v

さぁ〜7月期は何でしょうね〜?

ぜひぜひご自分の目で見てみて下さいね(^O^)/
フロントの笑顔に見とれていたらダメですよぉ―――!エヘッ

2007/07/03(火) 09:23
Dairy 高島平 by 田島 真悟
おはようございます。田島です。

今日は小雨がぱらつき湿度が上がっています。
水分補給はバッチリしてくださいね。

もうすぐ七夕ですね。
7月7日に雨が降ると彦星と織姫はデートできないんですが実はデートのチャンスは3回あるんですよね。
7月7日と旧暦の7月7日、そして月遅れの8月7日。
8月7日は仙台の七夕祭りが有名ですね。

みなさん、ご存知でしたか?
ちょっと豆知識でした〜

【お知らせ&お礼】
田島です。
この度、7月16日付けでCA浦和に異動することとなりました。
高島平に赴任してちょうど1年。
短い期間でしたがテニスを通じて皆さんと出会えたことが何よりの宝物です。
本当にありがとうございました。
残り二週間、全力を尽くします!

2007/07/03(火) 08:51
高島平道場 by 成田 大地
高島平道場の道場主の成田です。

今月のレッスンメニューですが、初中級以上の方はロブとロブの対応とポジショニングになっています。
ロブは非常に大切なショットです。ロブが打てない方は勝てないと言っても過言ではないでしょう。
いつもにフルスウィングできることはなく、早く打てば早く帰ってきます。体勢が悪い時やポジションが悪い時など、時間を稼ぎをして立て直すことが大切になります。
「打ち辛い体勢の時は、ムキになるのではなく、大人になってロブを上げる。」を合言葉にロブの練習をして下さい。
とりあえず上げる→こっちの人に上げる→こっちの人のバックの高い所に上げる→コースを隠しながら上がる。
確実に出来ることを増やし、習得率を上げていきましょう。

初級→ 基本フォームと楽に動く方法
初中級→ ロブとロブチェンジのポジション
中級→ ロブとロブチェンジのポジション(上げたい時に、上げる事を目標にしましょう。成功率60%を目指しましょう!)
中上級→ ロブとロブ対応の守備範囲強化(ストレートロブを上げるコントロールできる事が目標です。60%の成功を目指しましょう)
上級→ ロブとロブ対応の守備範囲強化(ストレートロブを上げ、相手のバックハイボレーになるようにコントロールできる事が目標です。60%功を目指しましょう)



2007/07/02(月) 08:46
コーチの輪 by 山内 祐
まいど!山内です(^^)v とうとう今年も半分終わりましたね。 てか、めちゃめちゃ早いです。ちなみに今月、誕生日の僕は、またまた一歳、年をとってしまいます(*_*) ちなみに同じ誕生日のせんだみつおも一歳、年をとります、ナハナハ!!(笑) この年になるとさすがにもううれしくはないですね アハハハッ…(汗) でも、ちょい悪オヤジ目指して日々精進していきたいと思います!(^O^)これからもよろしくお願いします。

さてさて★夏★が来ましたねー! 先週僕のクラスの方がレッスン中に熱中症でダウンされました↓↓ 疲れと水分不足からきたと思われます。 あらためて水分補給の大事さを痛感しました。よく喉が乾いてからでは遅いといいます、『乾く前に飲む!』を肝に銘じ注意してくだされ。

ではバトンにうつります。★音楽
スマップを中心にエグザイル、ポルノグラフィティ、モーニング娘、 等、元気がでるような曲を聞きます!
★ゲンかつぎ
特にないですが、ウェアや道具にはありえないくらい、こだわってます。あと試合の時に履くパンツは決まってます。これがもう最高なんです! 興味のある男性諸君ぜひ山内まで。紹介しますよ!
★試合での心がけ  
 『見せる』テニスを目指してるので観客の人達が見てておもしろい、と言われるようなプレーをしようと思ってます……  ただ、テニスはミスの少ない堅実な人が強い気がしますが…。 『強い』と『うまい』は違いますからね(*^_^*)
次は先日、1000円カットに行ってみんなにいじられてた浅野コーチです!(^O^)  よろしく!!!



2007/07/02(月) 08:19
Dairy 高島平 by 成田 大地
おはようございます。成田です.

本日より7月期スタートになります。

梅雨のど真ん中で、気温差も激しい時期になりますが、テニスを思いっきり楽しみましょう。

テニスって奥が深くて、ホント楽しいスポーツですよ。


2007/07/02(月) 08:12
Dairy 高島平 by 布川 晶子
おはようございます。布川です.
今日は朝からジメジメの空気ですね。
なんだか雨の予感・・・
雨が降っても是非インドアに足を運んで下さい。
雨が降っている間限定の飴つかみは明日までとなってます。

飴つかみの際は遠慮せずにガバーッ!!!とお願いします。

2007/07/01(日) 07:40
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