練習
おはようございます。
本澤です。
このところ、5月とは思えない暑さが続いております。
今朝は雨で気温は低めですが、夏に向け、
汗をかける体つくりの練習をしましょう。
運動だけではなく、風呂で浴槽につかり汗をかくのも作戦の一つです。
本日もコートでお待ちしております。
おはようございます。
本澤です。
このところ、5月とは思えない暑さが続いております。
今朝は雨で気温は低めですが、夏に向け、
汗をかける体つくりの練習をしましょう。
運動だけではなく、風呂で浴槽につかり汗をかくのも作戦の一つです。
本日もコートでお待ちしております。
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