カテゴリー：テニスコーチのブログ
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なかなか良いお味
2024.8.28
詳細を見るこんにちは。 いつもご覧んいただきましてありがとうございます。 ここ最近は、朝晩の空気が変わり幾分心地よさを感じるようになりました。 まだまだ日中は、暑い日が続き残暑が厳しい…
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夏祭り
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まだまだ暑い！！
2024.8.24
詳細を見るアクセスありがとうございます。中川です。 8月末ですが、まだまだ暑さが続いております。 夏のダメージがそろそろ来そうで心配です… 今夏の目標であったバルクアップは何とかプラス…
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サンライズ瀬戸号
2024.8.23
詳細を見るアクセスありがとうございます。中川です。 来週いよいよ地元香川に帰省予定です。 長年夢見た、寝台列車サンライズ瀬戸号もばっちり予約しました！ しかも一番グレードの高いシングル…
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懐かしい
2024.8.21
詳細を見るこんにちは。 いつもご覧いただきましてありがとうございます。 ここ最近、朝晩の空気が入れ替わった気がします。 やっと暑い夏が終わると思うと安堵してる 江口 です。 さて…
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夏休みの宿題は？
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効果抜群OS-1！
2024.8.17
詳細を見るアクセスありがとうございます。中川です。 昨日の熱中症対策の続きです。 当然水分補給が必要なのですが、水だけでなくスポーツドリンク 塩分チャージなどのタブレッツもお勧めです。…
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熱中症
2024.8.16
詳細を見るアクセスありがとうございます。中川です。 連日の猛暑で身体にダメージが残っている状態です。 以前のブログで記載していたダーティーバルクによる 体重キープから増加が順調なのです…
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台風7号
2024.8.15
詳細を見るいつもコーチブログをご覧いただきありがとうございます。 マッチーこと、町田です。 テニスの話ではありませんが… 明日、勢力が高い台風が予想されます。 もし、レッスンに向…
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夏の食
2024.8.14
詳細を見るこんにちは。 水曜日担当の 江口 でございます。 暦では秋ですがまだまだ猛暑日と暑い日が続いています。 今週末には台風7号が接近し関東地方に直撃ともあります。 今後の台風情…
