2024年通常レッスンスタート!
アクセスありがとうございます。中川です。
新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
本日より通常レッスン開始となります。
正月休み明けですので、無理のないようテニスしていきましょう!
無理といえば、私の正月休みはここぞとばかりにトレーニング三昧。
ダブルスプリット(1日2回トレーニング実施)でかなり充実した内容の
トレーニング、食事、休養が取れていた・・・
はずでしたが
3日目の背中トレで腰が・・・
デッドリフトでノリノリでやっていたら勢い余って
ピキ~~ンっ!!
寝ても起きても激痛です。
翌日に病院に行き、背骨全体を覆うコルセットを
作ってもらい安静にしています。
このコルセット、自分の体にビタリとはめて作成したもので
かなりの優れものです(おそらく過去一)。
バリバリ走ったりもできます!
ただコルセット取ると怖いので、早く完治できるよう
病院通いします。
こんなおバカな私ですが、2024年もどうぞよろしくお願い致します。