日本最大級！インドアテニスコート5面のテニススクール

• 2020.1.16
• テニスコーチのブログ

固さ

おはようございます、吉村です。

今朝も気温が低く体を丸めてしまいがちです。

筋肉が固くなってしまうのでテニスを始めるときは

ゆっくりほぐして温めてからにしましょうね。

この時期はボールもシューズもストリング固くなっているものです。

皆さん、お怪我に気をつけてくださいね！

ストリングは来月キャンペーン実施予定なので始まったら

張り替えましょう！

それでは。

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