日本最大級！インドアテニスコート5面のテニススクール

• 2024.1.26
• テニスコーチのブログ, 中川裕基

体調管理

アクセスありがとうございます。中川です。
ここ最近かなり冷え込んできておりますが、皆様体調には十分にお気を付けください。
私は週末体調を崩してしまいました。お休みしご迷惑をおかけ致しました。
今は元気にレッスンしておりますので、皆様どうぞよろしくお願い致します。
やはり一度体調を崩すと筋力の低下を恐ろしく感じます。
こればかりは焦らず丁寧なトレーニングで体を戻していくように致します。

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