ピンクイオン
おはようございます、吉村です。
今朝は暖かくテニス日和です。
汗をかく季節になってきました。
水分補給を忘れずに！
最近マスクをずっとしているせいか口周りが
荒れてきてしまいました。
何か良い薬ありませんかね・・・
さて、水分補給といえばピンクイオン。
足の痙攣やつる原因は、主に筋肉の疲労はミネラルバランスの乱れから
くるものです。
汗と一緒にミネラルが出て行くのをピンクイオンで補給しましょう！
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https://www.youtube.com/watch?v=1lzUC2J7zyE
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