さんま
おはようございます。
本澤です。
今日は、一日中雨が降ったり止んだりと、はっきりしない天気が続きそうです。
実りの秋、何も食べても美味しいのでつい食べ過ぎてしまいます。
食べ過ぎを実感したら、なるべく早い時期に挽回です。
秋も大分進み、私の好みの「さんま」もそろそろ終わろうとしています。
さんまはもう食べましたか？ 写真のさんまは、今季初もので今一痩せていますが・・・
皆様、忘れず旬を楽しみましょう。
そして栄養を付けたら、レッスンで体を鍛えましょう。
皆で一緒に動くと、少々きつい場面でも乗り切れるものです。
本日もコートでお待ちしております。
