お手入れ
おはようございます、吉村です。
今日も気温が低い予報。
防寒ばっちりででかけましょうね。
最近寒い日が続くせいか肩こりや関節に痛みが
出ています。
ストレッチやマッサージをして悪化しないように
日々ケアをしないとですね。
テニスはラケットやストリング、シューズなど道具
にかなり左右されるスポーツ。
技術向上やケガの防止の為にもこまめに道具の手入れ
や買い替えをしていきましょうね。
まもなくストリングキャンペーンがスタートします。
これからあたたかくなっていくので少しテンションを
上げて張り上げて爽快にテニスしましょうね♬
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