7月度ジュニア通信
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今月のジュニア月間目標は、『体調管理&水分補給』です。
これからどんどん暑くなりますが、スポーツマンとして、自分の身体を管理していくことを目標にします。
熱中症にならないように、こまめに水分補給をしたり、服装の調整をしたり、休眠と休息の大切さも学んでもらえたらと思います。
今月のジュニア月間目標は、『体調管理&水分補給』です。
これからどんどん暑くなりますが、スポーツマンとして、自分の身体を管理していくことを目標にします。
熱中症にならないように、こまめに水分補給をしたり、服装の調整をしたり、休眠と休息の大切さも学んでもらえたらと思います。
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