2023.9.28
おはよう御座います、吉村です。 今日はまた暑くなる予報。 今日を過ぎればだんだんと涼しく なるみたいです。 先日ランニングがてら東京ジャーミー を観に行ってきまし…
2023.9.22
おはようございます、吉村です。 雨ですね～ 湿度が高くなると汗もかきやすいので 水分をしっかり取りましょうね。 先日三軒茶屋をぶらり散歩して世田谷線…
2023.9.21
おはようございます、吉村です。 今日は天気がくずれそうです。 でも蒸し暑いですね。 早く涼しくなれ～ 先日ベッドを買い替えました。 到着したベッド…
2023.9.15
おはよう御座います、吉村です。 暑い！ 残暑の方が暑く感じる！ 先日ロマンスカーに乗って駅弁を食べました。 それだけで一気に旅行感出ますよね。 そのまま箱根にでも…
2023.9.14
おはよう御座います、吉村です。 今日も朝から日差しがきついです。 まだまだ暑い日が続きますが 頑張りましょう🎵 最近周りで体調を崩す人が増えてきまし…
2023.9.8
おはようございます、吉村です 台風です。 交通機関が乱れる前に早出しました。 びしょ濡れです。 今の所電車は通常運転していました。 これからどんどん雨が強くなる予報で…
2023.9.7
おはよう御座います、吉村です。 最近雨が多い中、今日は貴重な晴れ間ですね。 お洗濯しましょう🎵 先日浴衣を着て近所のお祭りへ。 浴衣ももう今年は着納…
2023.9.1
おはよう御座います、吉村です。 今日も予報は35℃ しっかり食事と睡眠を摂って乗り切りましょう☆ 最近ジブリ熱が高くサントラをよく 聴いています。 いつ家でプロジ…
2023.8.31
おはよう御座います、吉村です。 今日も予報は35℃ 水分しっかりとりましょう🎵 先日新しくベッドを買い替えようと イケヤやニトリに行って色んなベッド…
2023.8.25
おはよう御座います、吉村です。 毎回言ってますが今日も暑いです。 まだまだ夏を満喫出来そうですね。 先日初めて生で阿波踊りを見ました。 間近で観るとすごい迫力。…
2023.9.20
9月コーチ担当表 10月コーチ担当表 (2023年）年間スケジュール 何かご不明な点がありましたら…
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