予防

131223クリスマス2

おはようございます。

本澤です。

クリスマスも終わり、今年もあとわずかとなりました。

お陰様で、大きなけがや病気にもならず健康で過ごせました。

多くのお客様から、怪我でテニスができなかった話を聞きます。

年齢を重ねるほど、治りが遅くなり復帰がおぼつかないようです。

怪我をしない事が一番ですが、準備体操や体調不良時の中止決断等、

怠りなくお願いします。

本日もコートでお待ちしております。

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